Пребывание в точке психологического комфорта и гармонии. Все «за» и «против»

12 позиция Психологического портрета называется точкой психологической гармонии. Это то состояние, в котором человеку в первую очередь удобно и безопасно, где он может чувствовать себя непринужденно. Психологическая гармония, в то же время, дает возможность контролировать свое окружение, испытывая низкий уровень тревоги и стресса.

Казалось бы, что плохого в комфорте и безопасности?

Существует такое мнение, что путь реализации собственных целей и возможностей лежит через выход из зоны психологического комфорта. Но очень важно понимать, что зачастую человек, выходя из своей же зоны комфорта, может попросту быть к этому не готов. Из этого следуют неврозы, панические атаки и стресс. В результате он моментально «сгорает», быстро вырабатывает свои ресурсы и живет в состоянии постоянной нагрузки и стресса. Поэтому стоит понимать, что прежде, чем покинуть зону комфорта, нужно адекватно оценить насколько внутренне состояние позволяет это сделать?

Зачем человеку ломать то, что ему кажется спокойным и гармоничным?

Зона комфорта удобна, потому что человек знает, чего в ней ожидать. Выходить за ее пределы может быть страшно, ведь это может повлечь за собой ряд неудач или потерь. В тоже время можно пойти ва-банк, покинув зону спокойствия и безопасности и при этом ничего не потерять, а наоборот приобрести. Тут мы и приходим к такому выводу, что зона комфорта, скорее выдерживает нейтралитет, чем имеет категоричное «хорошо» или «плохо»

Возьмём, к примеру XVI аркан Башня.

В этом случае человек будет стремиться забаррикадироваться за невидимым барьером и не рисковать, ведь Башня — это безопасное место, «зона надежности», которая своими стенами заслоняет от боли и разрушений. Некоторые люди зону комфорта Башни воспринимают буквально, прячась за стенами своего дома, другие же воспринимают ее не как физическое пространство, а как образ жизни, в котором человек избегает всего того, что может быть разрушительным.

Причина такого восприятия кроется прежде всего в том, что личные предостережения и предубеждения человека работают на уровне рационального мышления. В тот момент, как часть мышления, которая избегает разрушений, совершенно иррациональна.

Человек может жить в примитивном бессознательном мире, где боль и страх разрушений, которые были бы полезны – вызывают своего рода инстинкт самосохранения, навязывая себе мысли о том, что у него все рухнет. Он каждый раз продолжает цепляется за выстроенные стены Зоны Комфорта, как будто его жизнь зависит лишь от этого.

Человек выстраивает Башню, где он пребывает в иллюзии завершенности, надежности и стабильности, не предполагая, что, расширяя свою зону комфорта, через разрушение старого, ветхого и ненужного, он может выстроить новые возможности для самого себя.

Человек, в первую очередь, должен слушать себя и создавать себе гармонию, а не дисгармонию. Ведь жизнь и без того подбрасывает ситуации дискомфортные. Если человек разумно заботится о своей жизни и о себе, то он должен стремиться создавать себе комфорт, окружая себя приятными людьми, красивыми вещами, любимой работой. И он не в коем случае не должен стремиться выходить из зоны комфорта, если нет готовности внутри себя, чтобы не попасть в число невротиков, которые посылают себя в самые «горячие точки» и устраивают себе самые жесткие испытания, вместо того чтобы создавать зону комфорта вокруг себя. И тогда зона гармонии и спокойствия не будет местом стагнации и регресса, а наоборот, станет пространством, где можно временно восстановить силы и побыть самим собой. И при выходе из зоны комфорта испытывать удовольствие, руководствуясь здравым смыслом и получением удовольствия от всего нового.

Конечно, очень важны составляющие данной позиции, то есть из каких кирпичиков человек станет выстраивать свою зону комфорта, рассматривая все взаимодействия между арканами, которые помогут более подробно изучить данную позицию.

 

====================================================================================

Author: Печурина Светлана

Добавить комментарий